De nombreux managers nous demandent comment mieux manager les collaborateurs TDAH. En tant que manager, vous jouez un rôle clé dans la création d’un environnement de travail inclusif et stimulant. Certains ajustements dans votre style de communication peuvent faire toute la différence.
Voici quelques stratégies pratiques pour améliorer votre communication aux collaborateurs TDAH et renforcer la productivité et le bien-être au travail de vos équipes.
1. “Si tu ne l’as pas écrit, tu ne l’as pas dit”
Les personnes ayant un trouble de l’attention peuvent avoir des difficultés à retenir les informations transmises oralement. Il peut s’agir d’inattention pendant l’échange ou de saturation des stimulis.
Recommandation :
- Formalisez vos consignes par écrit. Envoyez des récapitulatifs par e-mail ou utilisez des outils de suivi pour consigner les informations importantes.
2. Structurer les informations
Un support écrit aide à structurer les échanges et réduit le risque de malentendus.
Recommandation :
- Utilisez des listes ou des instructions visuelles claires pour éviter toute confusion. Cela soutient les fonctions exécutives, souvent impactées chez les personnes atteintes de TDAH.
3. Moins de trois
Transmettre trop d’informations en une seule fois peut surcharger l’attention.
Recommandations :
- Limitez-vous à trois points principaux par conversation.
- Fractionnez les consignes en étapes simples et linéaires pour optimiser la concentration et attention.
4. Structurer les réunions
Les collaborateurs ayant TDAH peuvent éprouver des difficultés lors des réunions tant au niveau de l’attention que de la parole. Ils peuvent avoir tendance à disgresser et ne pas respecter les priorités d’un emploi du temps chargé.
Recommandations :
- Anticipez les réunions avec des rappels réguliers via des calendriers partagés.
- Partagez un ordre du jour avant une réunion et un compte rendu après.
5. Rendez-vous de suivi
Un collaborateur ayant un TDAH aura souvent tendance à procratiner.
Recommandation :
- Planifiez des rendez-vous réguliers pour revenir vérifier l’avancée des projets.
- Répétez et reformulez les objectifs clés à la fin de chaque échange pour ancrer les informations importantes.
6. Tenez compte des émotions
Le stress, le déficit de confiance ou l’anxiété peuvent s’inviter dans les conversations.
Recommandation :
- Faites preuve d’empathie et laissez du temps pour digérer les discussions difficiles.
En résumé
Evidemment, ces mesures peuvent aider l’ensemble des salariés concernés, qu’ils soient concernés par un TDAH ou non.
En résumé,
- Simplifier vos messages : préférez des consignes claires, concises et écrites.
- Structurer les échanges : utilisez des supports visuels, des rappels et des suivis réguliers.
- Faire preuve de flexibilité : adaptez votre rythme à ses besoins pour optimiser sa gestion des tâches et réduire les troubles de la concentration.
Ces ajustements simples améliorent non seulement la productivité et la compréhension, mais favorisent aussi un environnement professionnel inclusif.
Il est important de rappeler tous les atouts des collaborateurs TDAH
En adaptant vos pratiques, vous permettrez à vos collaborateurs TDAH de surmonter les défis et de mettre en valeur leurs talents uniques, contribuant ainsi pleinement au succès de votre équipe.