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Le livre "TDAH, et alors ?"

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« J’avais à coeur de raconter l’envers du décor qu’on n’ose pas dire quand on a un TDAH.

Les questions avant le diagnostic, le traitement mais aussi les actions qu’on peut mettre en place pour se sentir mieux.

J’ai écrit le livre sur le TDAH adulte que j’aurais aimé lire quand j’ai découvert mon TDAH pour déculpabiliser chacun. Non vous n’êtes pas seul.e. »

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CE SITE EST LE VôTRE !

Ce site a été pensé pour et avec celles et ceux qui vivent le TDAH au quotidien.


Ici, on parle de la réalité du TDAH à l’âge adulte, des émotions qui nous traversent, des doutes, des élans, des parcours parfois chaotiques — mais profondément humains.

 

 

Si un sujet vous questionne, si vous souhaitez que l’on aborde une thématique en particulier, ou si vous avez envie de partager votre expérience : écrivez-nous. Vos mots nourrissent ce site autant que nos articles.

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Répondre aux questions et orienter de celles et ceux qui s'interrogent.

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Offrir aux adultes et aux parents un espace d'échanges pour sortir de l'isolement.

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Témoignages authentiques

Des expériences réelles partagées sans tabou par des personnes concernées par le TDAH, pour briser les stigmates et créer du lien.

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Du contenu basé sur l'expérience vécue, les dernières recherches et l'expertise de professionnels spécialisés dans le TDAH.

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Croissance personnelle

Accompagnement dans l'acceptation et la valorisation de votre fonctionnement TDAH pour une vie épanouie.

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A propos

J’ai découvert mon TDAH à l’âge de 34 ans. Comme beaucoup de personnes découvrant leur TDAH à l’âge adulte, j’ai lu et consommé tous les contenus que je pouvais trouver sur le sujet en France et à l’étranger.

En participant à des groupes de parole sur le TDAH en France et à l’international, j’ai compris que ce qui m’avait manqué était d’entendre des personnes concernées parler de leur trouble de l’attention.

J’ai décidé de créer le site que j’aurais aimé trouver avec les réponses aux questions que je me posais, mais aussi de la sincérité, du partage des émotions…

Un site qui parle vrai sans stigmatisation par une personne concernée pour les personnes concernées.

Catherine Testa

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