Sensibilisation TDAH en entreprise ? Vous êtes RH, manager ou dirigeant et vous vous interrogez sur l’opportunité de parler du TDAH (trouble de l’attention avec ou sans hyperactivité).
Depuis 2019, je donne des conférences et formation en entreprise sur le sujet de la santé mentale et sur d’autres. Travaillant avec plus de 300 entreprises, il me semble pertinent de proposer quelques recommandations.
Vous pouvez nous contacter directement si vous souhaitez échanger de vive voix ou demander un devis Demander un échange
Le TDAH au travail
Le TDAH est souvent perçu comme un défi scolaire, mais ses effets se ressentent aussi dans le milieu professionnel. C’est un fait : un collaborateur ayant un TDAH n’aura pas les mêmes réflexes au travail que ses collègues.
Symptômes et manifestations du TDAH
Les symptômes du TDAH peuvent varier, mais ils se regroupent généralement en trois catégories :
- Inattention : Les personnes avec TDAH peuvent avoir des difficultés à se concentrer sur certaines tâches mais pas toutes ! Elles peuvent semble se désorganiser facilement. Elles peuvent aussi éviter ou repousser des tâches qui pour vous semblent basiques.
- Hyperactivité : Cela peut se manifester par une agitation constante, des difficultés à rester assis ou à se tenir en place. Les personnes hyperactives peuvent également parler excessivement.
- Impulsivité : Les comportements impulsifs incluent l’interruption des autres, la difficulté à attendre son tour, ou à agir sans réfléchir aux conséquences. Ces comportements peuvent conduire à des erreurs ou à des conflits dans l’environnement de travail.
Nous avons dédié plusieurs articles aux symptômes du TDAH adulte.
Impact sur la performance au travail
Le TDAH peut avoir un impact significatif sur la performance professionnelle de différentes manières :
- Productivité : Les défis liés à l’inattention peuvent entraîner une baisse de productivité. Les employés peuvent avoir du mal à terminer leurs tâches dans les délais impartis ou à suivre les instructions avec précision.
- Gestion du temps : Les personnes atteintes de TDAH peuvent éprouver des difficultés à estimer le temps nécessaire pour accomplir des tâches, ce qui peut conduire à des retards ou à une mauvaise planification.
- Relations interpersonnelles : L’impulsivité et l’hyperactivité peuvent créer des tensions avec les collègues. L’interruption constante ou les commentaires impulsifs peuvent être mal perçus et causer des conflits.
Nous avons réalisé une analyse approfondie sur l’impact du TDAH au travail.
Sensibilisation TDAH en entreprise
Bien comprendre le TDAH et ses impacts en milieu professionnel est essentiel pour créer un environnement de travail inclusif.
Sachez qu’aujourd’hui on estime qu’entre 2,5 et 4% des adultes sont concernés par un TDAH. Cela correpond à environ 2 millions d’adultes.
Beaucoup d’entre eux n’ont pas encore reçu de diagnostic pour diverses raisons :
- manque d’informations sur le TDAH : ces personnes éprouvent des difficultés dans leur quotidien sans savoir mettre un mot dessus
- ont peur de consulter un psy
- n’ont pas les moyens de consulter un psy spécialisé
Par ailleurs, un diagnostic a pu être posé mais vos collaborateurs n’en parlent pas pour diverses raisons :
- ils n’ont pas de RQTH
- ils ont peur d’être stigmatisé
- ils entendent des clichés sur le sujet
Les raisons sont nombreuses.
Sachez une chose : il est fort proable que vous ayez une personne concernée dans vos équipes mais que vous l’ignoriez.
Par ailleurs, sachez qu’on estime qu’environ 6% des enfants sont concernés. Une sensibilisation sur ce sujet peut également permettre aux parents des enfants concernés de trouver un peu de réconfort.
Sensibilisation TDAH au travail
Sensibiliser les entreprises au Trouble Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH) est crucial. Cette action non seulement favorise une meilleure compréhension du trouble, mais crée aussi un environnement de travail plus inclusif et productif.
1/ Campagne de communication TDAH
Comprendre le TDAH est essentiel pour réduire les stigmates associés. Dans de nombreux lieux de travail, les employés ayant ce trouble peuvent être mal compris et stigmatisés. Cette stigmatisation peut entraîner une baisse de l’estime de soi et un climat de travail hostile.
La première étape pour réduire la stigmatisation sur le TDAH concerne à informer, plus vous parlerez ouvertement du sujet, plus les collborateurs oseront en parler.
De nombreux collaborateurs sont encore convaincus que « le TDAH n’existe pas », « qu’il s’agit d’une excuse » ou « le TDAH c’est un truc à la mode ». Vous pouvez consulter notre article sur les clichés liés au TDAH.
Vous pouvez :
- régulièrement proposer des articles sur le TDAH dans votre intranet
- participer à la journée internationale du TDAH le 12 juin
- utiliser des supports variés tels que des affiches dans la salle de pause ou les couloirs
- réaliser des vidéos explicative pour toucher un large public et faciliser la diffusion des informations essentielles
Une bonne campagne doit être planifiée et abordée de manière continue pour maintenir l’engagement et l’intérêt des employés.
Si vous souhaitez des conseils, notre équipe peut travailler à vos côtés pour l’organisation d’une campagne de sensibilisation au TDAH.
2/ Conférence sur le TDAH
Les conférences sont idéales pour sensibiliser le plus grand nombre au sujet.
Attention cependant à choisir une conférence inspirante et non orienté « trouble ». Certains intervenants arrivant avec une vision pathologisante du TDAH peuvent entrainer une plus grande stignmatisation en interne.
L’objectif pour inviter le grand public à la curiosité est de choisir une conférence invitant à l’inclusion.
Une bonne conférence sur le sujet :
- transmet les informations essentielles sur le sujet
- fait le parallèle entre le monde professionnel et le TDAH
- ne stigmatise pas et ne fait pas dans la complainte
- offre des exemples illustrés du sujet
- permet une ouverture sur tous les types de diversité
Les conférences sont dispensées par des professionnelles du sujet au contact du terrain. Ce format est déclinable en présentiel ou en visio-conférence et est à privilégier quand vous souhaitez sensibiliser un grand nombre de collaborateurs.
3/Atelier sur le TDAH
Les ateliers sur le TDAH permettent d’engager plus intensivement les collaborateurs de l’entreprise qui deviennent acteurs du sujet.
Ce format permet de transmettre les mêmes messages qu’en format conférence et d’entrer un plus dans les détails, d’illustrer des cas pratiques et d’échanger avec le vécu des participants.
Les ateliers de sensibilisation sont idéaux pour s’inclure dans des journées de prévention aux différents sujets.
Les ateliers sont généralement animés par un facilatateur ayant une bonne connaissance du sujet ou par un duo faciliateur + expert. La faciliation étant en effet un art et l’animation d’ateliers demandant un talent précis.
4/ Formation TDAH
Organiser des formations sur le TDAH pour les collaborateurs est une démarche essentielle pour permettre à chacun de mieux travailler ensemble.
Cela peut permettre à un manager de mieux travailler avec ses équipes et aux personnes concernées de mieux s’organiser au quotidien.
Lors de ces formations, les participants peuvent explorer divers aspects du TDAH, notamment ses manifestations et les meilleures pratiques pour le gérer en milieu professionnel.
Il est possible de faire appel à des experts du domaine pour conduire ces formations. Il est important de faire intervenir des personnes ayant une bonne connaissance des enjeux du monde du travail et des pratiques managériales.
Vous pouvez proposer des formations spécifiques pour les managers et les équipes RH afin de mieux comprendre et accompagner les employés concernés et organiser des formations à destinations des salariés qui en font la demande ou choisir de mixer les populations.
Ces formations durent généralement entre une demi-journée et une journée. Une journée étant l’idéal, le nombre de participants est de 12 au maximum.
Sensibilisation TDAH : points de vigilence
- Compréhension et information précise
- Fournir des informations précises sur ce qu’est le TDAH, ses symptômes et son impact sur la vie quotidienne.
- Utiliser des sources fiables et validées pour éviter les stéréotypes ou les idées fausses.
- Faire intervenir un expert en lien avec le monde du travail.
- Respect
- Éviter un langage stigmatisant ou dévalorisant.
- Souligner que le TDAH est une condition neurodéveloppementale et non un défaut de caractère ou de volonté.
- Rappeler qu’un collaborateur ayant un TDAH aura des difficultés sur certains sujets mais peut se révêler particulièrement efficace sur d’autres
- Inclusion et diversité
- Intégrer des témoignages et des perspectives de personnes vivant avec le TDAH pour illustrer la diversité des expériences : rien de mieux qu’entendre quelqu’un parler de son histoire pour inviter à l’empathie.
- Représenter divers profils (âge, sexe, rôles professionnels) pour montrer que le TDAH peut toucher n’importe qui.
- Veuiller à transmettre un message positif pour sortir de l’idée de la carricature du TDAH.
Conclusion
Sensibiliser au TDAH en entreprise est crucial pour créer un environnement de travail inclusif et productif. En comprenant mieux le TDAH, les entreprises peuvent peopoqze des aménagements appropriés.
Agissez maintenant et n’attendez pas des demandes. Organisez des formations, créez des politiques inclusives et encouragez une communication ouverte. Cela profitera non seulement aux employés concernés, mais à toute l’entreprise. Aborder le sujet du TDAH est aussi une façon de s’investir sur les sujets liés à la santé mentale.
Si vous souhaitez organiser un atelier : catherine@tdah.io
Ensemble, faisons la différence.
