Vous ou un proche avez remarqué des signes de TDAH et vous vous demandez qui consulter ? Le trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) se manifeste par des symtôme d’inattention, d’impulsivité et d’hyperactivité.
Consulter un professionnel est crucial pour obtenir un diagnostic précis et envisager un traitement adapté. Mais il n’est pas facile de s’y retrouver : qui peut vraiment poser un diagnostic ?
TDAH qui consulter ?
Vous avez lu de multiples articles sur le TDAH et vous vous questionnez pour vous ou pour un proche ? Quelles sont les étapes à envisager pour obtenir un diagnostic ?
Avant toute chose, il est important de préciser que le TDAH est un diagnosctic médical.
Seul un médecin peut poser un diagnostic médical.
Pour résumer avant d’aller plus dans les détails et répondre à la question : posent un diagnotic médical,
- les psychiatres
- les neurologues
TDAH diagnotic médical
Médecin généraliste
Le médecin généraliste est souvent le premier professionnel de santé que l’on consulte. Il procède à une première évaluation clinique et peut orienter vers des spécialistes du TDAH.
Vous pouvez donc commencer par lui en parler en vue d’avoir une recommandation de spécialiste à consulter. Il est cependant important de préciser que tous les médecins généralistes ne sont pas familiers avec le TDAH.
Psychiatre
Beaucoup de français ont du mal à faire la distinction entre psychiatre et psychologue.
Le psychiatre est un médecin : il a fait des études de médecine (bac+10) et peut prescrire des médicaments.
Le psychologue n’est pas un médecin et a fait des études en psychologie (bac+5). Il ne peut pas prescrire de médicaments.
Le psychiatre est le seul des deux à être habilité a établir un diagnostic médical.
Ce professionnel est habilité à prescrire des médicaments qui peuvent aider à gérer les symptômes du TDAH. Il propose un plan de soin. Son expertise est cruciale pour ajuster les traitements et assurer un suivi régulier.
Neurologue
Le neurologue est également un médecin bien qu’il ne soit pas toujours le professionnel auquel on pense. Ce spécialiste est formé pour évaluer et traiter les troubles du système nerveux, et il peut aider à exclure d’autres conditions neurologiques qui pourraient présenter des symptômes similaires au TDAH.
TDAH diagnotic : les autres professionnels
Psychologue
Le psychologue fait un diagnoctic fonctionnel, ce qui n’est pas un diagnostic médical.
Il accompagne souvent les adultes TDAH en proposant des thérapies comportementales et cognitives (TCC).
Le psychiatre et le psychologue peuvent travailler ensemble. Un psychologue qui identifie un TDAH peut rerouter vers un psychiatre en vue d’un diagnotic médical si des médicaments sont nécessaires.
Psychothérapeute
Il y a de quoi s’y perdre avec tous ces « psy ». Retenez qu’un psychiatre peut être psychiatre et psychothérapeuthe et qu’un psychologue peut être psychologue psychothérapeuthe.
Une formation à la psychothérapie ne permet pas de poser un diagnostic médical.
Psychopraticien
Certaines dénominations ne sont pas du tout réglementées et vous pouvez trouver des psycho-xxxx. Si certaines personnes peuvent être incroyables, ces dénomination ne garantissent en aucun cas une formation et encore une fois, ils ne peuvent pas poser un diagnostic médical.
Coach TDAH
Des coachs TDAH peuvent avoir un faisceau d’indices mais encore une fois, ne peuvent pas poser un diagnostic médical.
Les étapes pour obtenir de l’aide
Trouver de l’aide pour le TDAH peut sembler un défi, mais suivre un processus structuré peut vous simplifier la tâche. Voici les étapes clés pour vous orienter vers un soutien adéquat.
Anticiper
On aimerait vous dire que trouver un spécialite du TDAH adulte est facile mais ce n’est pas le cas.
Il est souvent nécessaire de bien anticiper votre prise de rendez-vous, même si vous êtes, comme beaucoup, adepte de la procrastination.
Aller voir un psy en vue diagnostic a trois coûts :
- coût financier
- coût en terme de temps
- coût émotionnel
Nous aimerions dire que tous les psys sont remboursés mais ce n’est pas la réalité. Beaucoup de psy spécialisés pratiquent un dépassement.
Nous ne pouvons que vous recommander d’anticiper ces trois formes de coûts.
Trouver un spécialiste
Votre médecin a pu vous conseiller un spécialiste qu’il connaît. Si ce n’est pas le cas, il vous faudra chercher sur Internet un professionnel.
Commencez par vous questionner : souhaitez-vous un psychiatre pour un diagnostic médical avec possibilité de médicament ou un psychiatre pour un diagnotic fonctionnel vous suffira-t-il ?
Vous pouvez ensuite faire une requête sur les plateformes comme Doctolib.
Nous vous recommandons de vous poser quelques questions :
- souhaitez-vous un homme ou une femme
- préférez-vous en présentiel ou à distance ?
Il est évident que nous n’avons pas toujours le choix et ces questions sont à se poser dans un idéal. Mais quitte à patienter et à devoir attendre, autant mettre toutes les chances de son côté pour se sentir à l’aise. Nous pouvons nous sentir plus ou moins à l’aise avec la personne qu’on consulte.
Vous pouvez également :
- regarder si le psychiatre que vous consultez continue de se former sur le sujet ou intervient sur la thématique
- regarder les avis sur Internet
- demander des recommandations
Mais, il est important de le rappeler, ce n’est pas parce qu’un psychologue a convenu à votre collègue qu’il vous conviendra. Le lien thérapeuthique est souvent de l’ordre du subtil et une recommandation ne garantit pas un parcours de soin qui vous correspondra.
Cependant, les grilles d’évaluation sont claires et un psychiatre spécialiste du TDAH pourra quoi qu’il en soit poser une diagnostic.
Reconnaître les symptômes
Pour anticiper le rendez-vous, vous pouvez :
- Listez les symptômes : Notez tous les symptômes observés et leur fréquence.
- Préparez des questions : Préparez des questions sur les options de traitement, les effets secondaires potentiels des médicaments et les thérapies possibles.
- Regroupez des documents pertinents : Rassemblez des documents médicaux antérieurs qui pourraient être utiles pour le professionnel de santé.
FAQ
Est-il obligatoire de consulter pour le TDAH adulte ?
Non. S’il n’y pas souffrance, si votre TDAH n’interfère pas avec votre vie, il n’est pas utile de consulter et la littérature en ligne peut vous aider.
Cependant, il est important d’oser demander de l’aide si vous sentez que vous êtes en souffrance et que votre TDAH a un impact dans votre quotidien (à la maison, dans la vie professionnelle, etc…).
Pourquoi consulter un professionnel ?
Consulter un professionnel de santé pour le TDAH est essentiel pour obtenir un diagnostic précis et mettre en place un plan de traitement efficace. Sans diagnostic, gérer les symptômes peut être ardu. Un plan de traitement approprié vous aidera à vous sentir mieux.
Est-ce qu’un coach TDAH ou des formations en ligne peuvent suffir ?
Des formations en ligne, un coaching, les sites web d’informations sur le TDAH, les videos, les livres, les groupes de paroles ne se substituent pas à un diagnostic. Ces différentes ressources sont destinées à améliorer le quotidien des adultes aytant un TDAH mais ne se subtituent pas au professionnel de santé.
Ces ressources peuvent vous aider et suffire si vous ne considérez pas être en souffrance mais dès lors que vous sentez le besoin d’avoir un plan de traitement, seul un professionnel pourra vous aiguiller.
Faire le premier pas ?
Il est normal de ressentir une certaine appréhension avant de consulter. Pourtant, prendre cette décision peut considérablement améliorer la qualité de vie de ceux qui souffrent de TDAH.
